CURSOS INTENSIVOS – 1 dia –

Próximo CURSO INTENSIVO:  24 de SEPTIEMBRE

Dónde:  Leganés (Madrid)

Curso Intensivo: PARA EMPEZAR A DORMIR BIEN – Metodología ESMARGA

DIRIGIDO A:
A todas aquellas personas que deseen obtener un sueño profundo, reparador y revitalizante.

EL TALLER:
-Este taller surge como una alternativa sencilla, para de una manera natural a través de la relajación, la visualización y la auto-sugestión adquirir un sueño profundo, relajado y revitalizante. Sirviendo como un apoyo determinante para la sanación de la persona y de su sistema nervioso.
-Mediante esta metodología específica, y fruto de la experiencia de más de 36 años la persona adquiere los conocimientos necesarios y los pone en práctica a través de la relajación desde el primer momento para comenzar a elevarse por las noches a los niveles más elevados de descanso, tan necesarios para su mente y su cuerpo.

OBJETIVOS:
-Conseguir un sueño NATURAL y reparador a través de la relajación. Terminar con el insomnio.
-Regulación de las horas de sueño por exceso o por defecto.
-Aprender a deshacernos de nuestros hábitos de pensamientos nocivos y a comenzar a centrarnos en lo que queremos y no en lo que no queremos.
-Aprender la importancia del pensamiento positivo y la importancia de la palabra hablada para dormir plácidamente.
-Ser conscientes de qué ocurre por las noches cuando nos dormimos. La importancia de la protección de nuestro campo aúrico.
-El agua como elemento de sanación del sistema nervioso y programar un sueño profundo, continuado y reparador .
-Aprender a ir a dormir a los niveles más altos de energía saltando los planos de las pesadillas. Técnica de las Escuelas de la Sabiduria.
-Como obtener respuestas en los sueños a cuestiones importantes de nuestra vida.
-Cómo aprender mientras dormimos y descansamos. Hacernos más sabios e inteligentes.
-Adquirir una sensación interna plena de alegría y bienestar.
Mejora integral de la salud tanto a nivel físico como a nivel mental y emocional
-Adquirir los hábitos y costumbres saludables a nivel mental, físico y emocional para nuestra vida cotidiana. La práctica de la relajación en nuestro día a día.

 

Próximo CURSO INTENSIVO:  24 de SEPTIEMBRE

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Metodología ESMARGA

Creadora de la Metodología: Esperanza Martín García

Esperanza Martín García